夏になると暑くて仕方なくて毎年お世話になるのがクーラーです。 私はすごく暑がりで、周囲の人がつけなくても大丈夫と言っていても暑く感じてしまうぐらいなんですが暑さにと同じくらい悩まされることがあります。 &n […]
「便秘」タグの記事一覧
便秘の原因は睡眠不足!?快適な睡眠を得る方法とは?
皆さんは便秘になったときになんとなく寝つきが悪いなあと思う時はありませんか? 私はしょっちゅうです お腹の不快感があって寝れないのと早く出してすっきりしてしまいたい焦りだと自分では思っています […]
あまり知られていない!?便秘と冷え性の関係
私は出産をしてから便秘に悩まされるようになったのですが それに合わせてもう1つ冷え性に悩まされるようにもなってしまいました。 1つ1つの悩みかと思ったらそれぞれが症状を悪化させていたようで… […]
繰り返す便秘と下痢の原因は何か?その対処法とは?
普段生活をしている中で結構肉体的にも精神的にも辛い悩みの1つではないでしょうか? そんな私も現在2児のママですが、上の子を妊娠し出産するまでは快便で便秘しらずだったのに、出産してからは毎日悩むようになってし […]